
İstanbul’da fizyoterapi programına düzenli gelebilmenin en büyük engeli trafiktir. Kağıthane’deki ofisimi seçerken en çok baktığım şey metroya yakınlıktı, çünkü lenfödem, lipödem ve manuel terapi programları haftalarca düzenli seans ister. Bu yazı, metroyla gelmeyi düşünen danışanlar için pratik bir rehber.
Kağıthane durağı: iki hattın kesişimi
Kağıthane’de iki metro hattının durağı var:
- M7 Mecidiyeköy–Mahmutbey hattı
- M11 Gayrettepe–İstanbul Havalimanı hattı
İki hat Kağıthane durağında birleşiyor. Ofisim Gürsel Mahallesi, İmrahor Caddesi üzerinde, Premier Kampüs Ofis içinde; metrodan çıktıktan sonra yürüyerek ulaşılıyor. Yol tarifini randevu mesajıyla birlikte gönderiyorum, ilk gelişte kaybolma derdi olmuyor.
Şişli, Mecidiyeköy ve Osmanbey’den gelenler
Mecidiyeköy M7 hattının başlangıç durağı. Buradan Mahmutbey yönüne binip Kağıthane’de inmek yeterli. Şişli ve Osmanbey tarafında oturan ya da çalışanlar M2 hattıyla Mecidiyeköy’e ulaşıp M7’ye geçiyor. Kliniğime en sık gelen grup bu hat üzerinde yaşayanlar; Şişli ve Mecidiyeköy için Kağıthane pratikte bir sonraki mahalle gibi.
Levent, Maslak ve Gayrettepe’den gelenler
Levent ve Maslak plazalarında çalışan çok sayıda danışanım var. Onlar için rota şöyle: M2 hattıyla Gayrettepe’ye inip M11’e geçmek. Kağıthane, Gayrettepe’den sonraki ilk durak. İş çıkışı Levent’ten yola çıkan biri akşam seansına rahat yetişiyor; hafta içi 22:00’ye kadar seans yaptığım için 19:00 ya da 20:00 randevusu alıp geceyi trafikte geçirmeden eve dönebiliyorlar.
Beşiktaş, Beyoğlu ve Taksim’den gelenler
Taksim’den M2 ile Gayrettepe ya da Mecidiyeköy’e, oradan M11 veya M7 ile Kağıthane’ye gelinebiliyor. Beşiktaş’tan gelenler otobüsle Mecidiyeköy ya da Zincirlikuyu’ya çıkıp metroya aktarma yapıyor. Kağıthane, Beşiktaş ve Beyoğlu’na araçla da yakın; ama akşam saatlerinde metro çoğu zaman daha öngörülebilir oluyor.
Mahmutbey, Başakşehir ve Bağcılar yönünden gelenler
M7 hattının diğer ucu Mahmutbey. Bağcılar, Güneşli ve Başakşehir tarafında oturan danışanlar M7 ile aktarmasız Kağıthane’ye ulaşıyor. Başakşehir’den M3 ile Mahmutbey’e, oradan M7’ye geçiş yapılıyor. Bu hat açıldığından beri Avrupa yakasının batısından gelen danışan sayısı belirgin arttı; önceden bu mesafe için araçla gelmek gerekiyordu.
Havalimanı hattı: şehir dışından ve yurt dışından gelenler
M11 hattı İstanbul Havalimanı’ndan başlayıp Kağıthane üzerinden Gayrettepe’ye ulaşıyor. Yurt dışından ya da Anadolu’dan uçakla gelip yoğun lenfödem veya lipödem programı yapan danışanlar için bu hat büyük kolaylık: havalimanından bavulla metroya binip aktarmasız Kağıthane’de inebiliyorlar. Konaklamayı Kağıthane, Şişli ya da Levent çevresinde seçenler tüm program boyunca metroyla gelip gidiyor.
Anadolu yakasından gelenler
Kadıköy ve Üsküdar’dan gelenler için metro aktarmalı bir yol var; Marmaray ya da M2 hattına bağlanıp Gayrettepe veya Mecidiyeköy üzerinden M11 ya da M7’ye geçilebiliyor. Araçla gelenler Boğaz köprüleri ve TEM bağlantılarını kullanıyor. Bu konuyu ayrı bir yazıda ayrıntılı ele aldım; kısaca, köprü yoğunluğunun dışında kalan saatlere seans koymak yolu ciddi ölçüde kısaltıyor.
Metroyla gelmenin program açısından anlamı
Ulaşımı bu kadar ayrıntılı anlatmamın nedeni şu: her program kişiye özel, ölçümle başlar, ölçümle takip edilir; ama ölçümün bir anlam taşıması için seansların düzenli olması gerekir. Trafiğe bağlı bir program, sürekli ertelenen bir programdır. Metroya bağlı bir program ise saatinde başlar.
Kompresyon bandajıyla eve dönen lenfödem danışanları için de metro, uzun süre oturarak araç kullanmaktan daha rahat oluyor; yürüme mesafeleri kısa, oturma süresi kısa.
Gelmeden önce
- 1Hangi hattı kullanacağınızı randevu alırken bana yazın; size adım adım yol tarifi göndereyim.
- 2İlk seansta ölçüm yapacağım için rahat kıyafetle gelin.
- 3Akşam seansı istiyorsanız iş yerinizden hangi hatta bineceğinizi hesaba katarak saat seçelim.
- 4Tanı hekime aittir; hekim raporunuz varsa yanınıza alın, ben değerlendirip programı buna göre planlarım.
Kağıthane’yi İstanbul’un neresinden gelirseniz gelin metroyla ulaşılabilir bir nokta olarak görüyorum. Bu benim tercihim değil, iki metro hattının kesiştiği bir noktada olmanın doğal sonucu.
İlgili hizmet
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon
Bel-boyun fıtığından ameliyat sonrası rehabilitasyona, ortopedik ve nörolojik şikayetlerde birebir fizyoterapi.
Bu konuda merak edilenler
Kağıthane’ye hangi metro hatları gidiyor?
Şişli veya Mecidiyeköy’den Kağıthane’ye metroyla nasıl gelinir?
Levent ve Maslak’tan Kağıthane’ye metro var mı?
İstanbul Havalimanı’ndan Kağıthane’ye metroyla gidilir mi?
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişiye özel tıbbi tavsiye ya da tanı yerine geçmez. Tanı bir hekim tarafından konur. Şikayetiniz için lütfen bir sağlık kuruluşuna başvurun.
