İçeriğe geç
علاج طبيعي فردي في كاغيتهانه
Uzm. Fzt. Derya Boncuk KapısızKağıthane · İstanbul
Kağıthane, İstanbul

لنعالج الوذمة والألم ومشكلات الوضعية من مصدرها، لا مؤقتًا.

في عيادتي بكاغيتهانه في إسطنبول أقدّم علاج الوذمة اللمفية والوذمة الشحمية، وتمارين الجَنَف المتخصصة، والعلاج اليدوي، والتصريف اللمفي اليدوي، والبيلاتس العلاجي. موعدك وقتٌ مخصّص لك بالكامل.

تقييم أول يبدأ بالقياس

الجلسة الأولى والقياس والتقييم قبل بدء أي برنامج مجانية. بعد ذلك لست مُلزَمًا بالاستمرار.

Uzm. Fzt. Derya Boncuk Kapısız — Kağıthane
الخدمات

ما الشكاوى التي أساعد فيها؟

في صفحة كل خدمة ستجد ما هي، ولمن تُناسب، وكم جلسة تتطلّب، وإجابات الأسئلة الشائعة بالتفصيل.

علاج الوذمة اللمفية

تصريف السائل اللمفي المتراكم في الذراع أو الساق عبر التصريف اللمفي اليدوي والتضميد والملابس الضاغطة والتمارين لتقليل التورّم على المدى الطويل.

مزيد من المعلومات

علاج الوذمة الشحمية

برنامج تحفّظي يجمع التصريف والضغط والتمارين للدهون المؤلمة وغير المتناسقة في الساقين التي لا تستجيب للحِمية.

مزيد من المعلومات

تمارين الجَنَف المتخصصة

برنامج شخصي يُبطئ تقدّم الانحناء عبر تمارين ثلاثية الأبعاد وعملٍ على التنفّس والوضعية في انحناء العمود الفقري.

مزيد من المعلومات

العلاج اليدوي

تقنيات تحريك يدوية وأنسجة رخوة لآلام أسفل الظهر والرقبة والمفاصل لاستعادة الحركة وتخفيف الألم.

مزيد من المعلومات

التصريف اللمفي اليدوي

تقنية تصريف موجّهة بضغط خفيف تسرّع الدورة اللمفية للوذمة والثقل والتورّم بعد الجراحة.

مزيد من المعلومات

البيلاتس العلاجي

برنامج تمارين لتثبيت الجذع مُصمّم وفق ألمك ووضعيتك، بإشراف أخصائي علاج طبيعي.

مزيد من المعلومات

العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل

علاج طبيعي فردي للشكاوى العظمية والعصبية، من الانزلاق الغضروفي إلى إعادة التأهيل بعد الجراحة.

مزيد من المعلومات

علاج غراستون (IASTM)

تحريك الأنسجة الرخوة بأدوات فولاذية لمرفق التنس والتهاب وتر أخيل واللفافة الأخمصية والالتصاقات.

مزيد من المعلومات
الخطوة الأولى

لنحدّد معًا مصدر شكواك

قبل بدء أي برنامج أستمع إليك، وأجري تقييمًا مفصّلًا للعلاج الطبيعي والقياسات اللازمة. الهدف تحديد مصدر شكواك وإيجاد الطريق المناسب لك معًا — دون أي إلزام ببدء برنامج بعد ذلك.

اطلب موعدًا
  • استماع مفصّل لشكواك وأخذ التاريخ المرضي
  • تقييم العلاج الطبيعي: اختبارات الحركة والوضعية والعضلات
  • قياس المحيط للوذمة اللمفية/الشحمية، وتحليل الوضعية للجَنَف
  • شرح النهج المناسب لك والعدد التقريبي للجلسات
  • لا إلزام بالاستمرار
من أنا

كل شيء يبدأ بالاستماع إليك

أعمل في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بقناعة أنّ قصة كل مريض فريدة.

حتى شخصان بالتشخيص نفسه يختلفان في احتياجاتهما وحياتهما اليومية وسرعة تعافيهما. لذلك أبدأ كل مسار بتقييم مفصّل: نناقش معًا من أين يأتي الألم أو التورّم، وأي الحركات صعبة، وكيف يؤثّر ذلك في حياتك اليومية.

أركّز خصوصًا على علاج الوذمة اللمفية والشحمية، وتمارين الجَنَف المتخصصة، والعلاج اليدوي. والقاسم المشترك بين هذه المجالات أنها تتطلّب صبرًا واستمرارية — لذا أبقى على تواصل وثيق مع مراجعيّ حتى انتهاء المسار، وأشرح ما نفعله ولماذا في كل خطوة.

اقرأ المزيد

التعليم والشهادات

  • بكالوريوس العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
  • العلاج التصريفي المركّب (CDT) / التصريف اللمفي اليدوي بتقنية فولدي
  • تدريب تمارين الجَنَف ثلاثية الأبعاد (شروث)
  • شهادة العلاج اليدوي
  • تدريب مدرّب البيلاتس العلاجي
  • شهادة اللصق الحركي (Kinesiology Taping)
المسار

من اللقاء الأول إلى النتيجة

  1. 01

    التقييم الأول

    أستمع إلى شكواك، وأجري تقييمًا للعلاج الطبيعي والقياسات اللازمة، ونوضّح حالتك معًا.

  2. 02

    خطة خاصة بك

    نحدّد الأهداف والعدد التقريبي للجلسات معًا. أشرح لك ما نفعله ولماذا في كل خطوة.

  3. 03

    التطبيق

    أطبّق العلاج اليدوي والتصريف والتمارين والأساليب اللازمة في جلسات فردية.

  4. 04

    متابعة بالقياس

    أتابع التقدّم بالقياس لا بالإحساس، وأحدّث البرنامج وفق النتائج.

مناطق الخدمة

يمكنك الوصول إليّ من كاغيتهانه وما حولها

Kağıthane · Seyrantepe · Gültepe · Çağlayan · Sanayi Mahallesi · Nurtepe · Hamidiye · Talatpaşa · Cendere · Levent · Şişli · Okmeydanı · Beşiktaş · Eyüpsultan والأحياء المجاورة. عيادتي في وسط كاغيتهانه، يسهل الوصول إليها بالمواصلات العامة.

الأسئلة الشائعة

أكثر ما يُسأل

هل التقييم الأول مجاني فعلًا؟
نعم. لا رسوم على الجلسة الأولى والقياس وتقييم العلاج الطبيعي التي تُجرى قبل بدء البرنامج. الهدف تحديد مصدر شكواك معًا؛ ولست بعدها مُلزَمًا بالاستمرار.
كيف أحجز موعدًا؟
يمكنك تعبئة نموذج الموعد في الموقع، أو التواصل مباشرة عبر الهاتف أو واتساب. النموذج لا يُنشئ حجزًا نهائيًا؛ بعد استلام طلبك أتصل بك ونحدّد اليوم والوقت المناسبين معًا.
من أي مناطق تستقبلين المراجعين؟
عيادتي في وسط كاغيتهانه. إلى جانب كاغيتهانه أعمل مع مراجعين من سيرانتبه وغولتبه وتشاغلايان وشيشلي ولِفِنت وأيوب سلطان والأحياء المجاورة؛ والموقع يسهل الوصول إليه بالمواصلات العامة.
هل أحتاج تقرير طبيب أو إحالة للعلاج الطبيعي؟
ليس للتقييم الأول. غير أنّ التشخيص يضعه الطبيب؛ وفي بعض الحالات يُفضّل رأي طبيب أولًا (فحص، تصوير) وسأخبرك بذلك بوضوح. إحضار صور الرنين/الأشعة وتقارير الطبيب يسرّع العملية.
كم تستغرق الجلسة وكم جلسة يلزم؟
مدّة الجلسة وعددها الإجمالي يعتمدان على نوع الشكوى ومدى قِدَمها والهدف. الحالات الجديدة البسيطة قد تتحسّن بوضوح خلال جلسات قليلة، بينما تحتاج الحالات المستقرّة وقتًا أطول. في التقييم الأول أعطيك نطاقًا تقديريًا؛ ولا يُضمَن رقم دقيق.
ما الشكاوى التي تساعدين فيها؟
أركّز خصوصًا على الوذمة اللمفية والوذمة الشحمية، وتمارين الجَنَف المتخصصة، والعلاج اليدوي، والتصريف اللمفي، والبيلاتس العلاجي؛ وتشمل كذلك آلام أسفل الظهر والرقبة وإعادة التأهيل بعد الجراحة. تجد تفاصيل كل خدمة في صفحتها.

لنحدّد معًا مصدر مشكلتك

قبل بدء أي برنامج، أستمع إليك وأجري القياسات والتقييم اللازمين. لست مُلزَمًا بالاستمرار.

Hemen Ara WhatsApp