Lenfödem araştıran herkes er ya da geç "KBF" kısaltmasıyla karşılaşır. Çoğu kişi bunu tek bir masaj tekniği sanır; oysa Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi (KBF), birbirini tamamlayan dört parçadan oluşan bütünsel bir yaklaşımdır. Asıl gücü de tam olarak bu bütünlükten gelir.
KBF neden "tek işlem" değil?
Lenfödemde sadece masaj yapmak, deldiğiniz su balonunu elinizle sıvazlamaya benzer: sıvı bir süre yer değiştirir ama bası olmadan geri döner. İşte KBF, drenajla boşaltılan sıvının geri birikmesini engelleyecek parçaları da içerdiği için etkilidir.
KBF'nin dört parçası
- 1Manuel Lenf Drenajı (MLD): Eğitimli bir fizyoterapistin uyguladığı, çok hafif ve yönlü özel bir tekniktir. Amaç, biriken lenf sıvısını sağlıklı çalışan lenf bölgelerine doğru yönlendirmektir. Klasik "sıkı masaj"la ilgisi yoktur; aksine çok yumuşaktır.
- 2Çok katlı bandaj / kompresyon: Drenajın hemen ardından uzuv özel bandajlarla sarılır. Bu bası, boşaltılan sıvının geri dolmasını engeller ve kas hareketiyle birlikte pompalama etkisi yaratır. İdame döneminde yerini uygun basınç sınıfında kompresyon giysisine bırakır.
- 3Cilt ve tırnak bakımı: Lenfödemli uzuvda cilt enfeksiyona daha açıktır ve bir enfeksiyon tabloyu hızla kötüleştirebilir. Bu yüzden cildi nemli, bütün ve temiz tutmak KBF'nin ayrılmaz bir parçasıdır.
- 4Egzersiz: Kompresyon altındayken yapılan özel hareketler, kasların pompa etkisini kullanarak lenf akışını destekler.
İki aşamalı bir süreç
KBF genellikle iki dönemde yürür:
- Yoğun (boşaltma) dönemi: Şişliğin düşürüldüğü, sık seansların ve bandajın öne çıktığı başlangıç dönemi.
- İdame dönemi: Kazanılan sonucun korunduğu; kompresyon giysisi, cilt bakımı ve egzersizin günlük rutine oturduğu uzun dönem.
Birçok kişinin hayal kırıklığı, yalnızca yoğun dönemi yapıp idameyi bırakmasından kaynaklanır. Sonucu kalıcı kılan şey idamedir.
Kimler için uygundur?
KBF, çeşitli nedenlerle gelişen lenfödemde ve lipo-lenfödem tablolarında yaygın olarak tercih edilen yaklaşımdır. Sürecin size uygun olup olmadığı ve hangi yoğunlukta uygulanacağı değerlendirmeyle belirlenir.
Kağıthane'de değerlendirme
Kliniğimde ilk görüşme ve değerlendirme ücretsizdir. Uzvunuzu değerlendirir, KBF'nin sizin için uygun olup olmadığını ve nasıl bir programla ilerleyebileceğimizi birlikte konuşuruz. Tanı bir hekim tarafından konur.
İlgili hizmet
Lenf Drenaj Masajı
Ödem, ağırlık hissi ve ameliyat sonrası şişlikte, lenf dolaşımını hızlandıran hafif basınçlı ve yönlü drenaj uygulaması.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişiye özel tıbbi tavsiye ya da tanı yerine geçmez. Tanı bir hekim tarafından konur. Şikayetiniz için lütfen bir sağlık kuruluşuna başvurun.